La esgrima

La esgrima

Es un deporte de combate en el que se enfrentan dos contrincantes que deben intentar tocarse con un arma blanca, en función de la cual se diferencian tres modalidades: sable, espada y florete. 

Historia de la esgrima

Como deporte, se postula en España que se habría originado en ese país con la espada ropera, aunque el uso de las armas modernas de esgrima surge a finales del renacimiento simultáneamente en toda Europa.

Tanto ingleses como franceses, españoles, italianos y hasta alemanes se disputan el origen de la esgrima moderna. 

Con todo, las técnicas y ejercitación con la espada se pierden en el tiempo, pero lo cierto es que la esgrima tal y como la conocemos ahora está fuertemente ligada a la implantación de las armas de fuego. Llegó un momento en el que las armaduras dejaron de tener sentido, dando paso a espadas más ligeras, y a esto habría que unir la cultura de la defensa del honor entre otros matices contextuales. Pero no es hasta el siglo XIX cuando, de nuevo con los españoles, toma forma de deporte y, poco después, acaba por incluirse en los juegos olímpicos de 1896.

Armas modernas

En la esgrima moderna se usan tres armas: el florete, la espada, y el sable, hechas de acero templado. La longitud mínima permitida de la hoja para florete y espada es de 90 cm y en el caso del sable de 88 cm, siendo la longitud máxima del arma de 110 cm para las dos primeras y de 105 cm para el sable. El peso máximo autorizado debe de ser inferior a 500 g en el florete y sable y de 750 g en la espada.

Poses, desplazamientos y ataques de esgrima

Guardia

Es la principal y de la que se inician todos los ataques.

• Desde posición de firmes, separar un poco las piernas, adelantar la pierna derecha o la izquierda en función de si se es diestro o zurdo, y girar la cabeza a la derecha o izquierda, según el mismo orden.
• Girar el pie derecho también hacia la derecha, dejando que quede en perpendicular con el izquierdo procurando formar un ángulo de 90º.
• La separación del pie derecho y el izquierdo debe ser, aproximadamente, la equivalente al ancho de hombros.
• Flexionar las rodillas hasta formar un ángulo recto.
• Separar del tronco el brazo armado un palmo más o menos.
• Levantar el antebrazo no armado, de tal manera que forme un ángulo recto con el brazo.
• Mantener la espada o el florete paralelo al suelo y apuntando al frente. En el caso del sable, coger el arma apuntando hacia arriba e inclinarla ligeramente hacia la izquierda haciendo que "cruce" la cara.
• Levantar el brazo no armado como si se estuviera "sacando músculo", mantener el brazo y antebrazo en ángulo recto y dejar la muñeca muerta.
• Mantener en todo momento la espalda recta.

Estas son las instrucciones generales, pero, dependiendo del arma que se esté utilizando la posición del arma y del brazo varían un poco. Mientras en espada el antebrazo se encuentra en posición horizontal, en florete, la punta del arma apunta ligeramente hacia arriba (ya que el brazo no es zona de blanco válido y no hay necesidad de protegerlo).

Desplazamientos básicos

Marchar (desplazamiento hacia delante):

• Levantar el pie derecho apoyando el talón en el suelo. El peso caerá en la pierna izquierda.
• Adelantar la pierna derecha sin mover la izquierda.
• Apoyar todo el pie derecho en el suelo a la misma vez que se desplaza hacia delante el izquierdo.
• Procurar mantener la posición de guardia, es decir, erguida y con los brazos armado y desarmado en su sitio.

Con la práctica, el pie derecho se elevará apenas unos centímetros del suelo, pero durante el aprendizaje se exageran los movimientos.

Romper (desplazamiento hacia atrás):

• Desplazar el pie izquierdo hacia atrás levantándolo unos pocos centímetros del suelo sin mover el derecho.
• Dejar apoyado sólo el talón derecho en el piso.
• Desplazar el pie derecho hacia atrás recuperando la posición de guardia.
• Procurar mantener la posición de guardia, es decir, erguida y con los brazos armado y desarmado en su sitio.

Ataques básicos (para espada y florete)

Línea

Es el ataque básico y sirve de "catapulta" para otros ataques. También sirve para mantener a distancia al contrincante.

Desde la posición de guardia, estirar el brazo armado apuntando al hombro del contrincante. En caso de practicar ante un espejo, se debe apuntar al hombro del brazo armado del reflejo.

Contraataque

Se hace un fondo (véase más abajo) y al volver a la guardia se permanece con el brazo armado por encima de la cabeza, el arma apuntando hacia abajo y las piernas más juntas que en la guardia.

Fondo

• Alinear los talones de forma que quede como una "L".
• Levantar el pie derecho como si se fuera a marchar, pero sin apoyar el talón en el suelo, dejando caer el peso en la pierna izquierda.

• Estirar la pierna derecha y dar un paso largo sin mover la izquierda.
• Procurar que la rodilla derecha forme un ángulo recto y la izquierda quede totalmente estirada.
• Estirar el brazo izquierdo para equilibrar el cuerpo, dejándolo casi en paralelo con la pierna izquierda.

Fondo (vuelta a la guardia)

• Impulsarse hacia atrás con la pierna derecha hacia la posición de guardia dejando el brazo armado en línea.
• Ajustar la posición de guardia de piernas y del brazo izquierdo.
• Mantener la línea unos instantes para evitar cualquier posible avance del adversario antes de volver a la guardia total.

Fondo (vuelta a la guardia hacia delante)

• Echar el peso hacia delante, sobre la pierna derecha, para un mejor ataque.
• Acercar la pierna izquierda a la derecha sin mover esta última.
• Recuperar la posición de guardia de piernas y brazo izquierdo.
• Mantener la línea unos instantes para evitar cualquier posible avance del adversario antes de volver a la guardia total.

En caso de ser zurdo, se seguirán los mismos pasos pero cambiando la derecha por la izquierda y viceversa.

Noticias:

La esgrimista jamaiquina radicada en los Estados Unidos, Alison Miller, hizo historia el fin de semana al ganar la primera medalla de oro del país en el Campeonato de América Central y el Caribe en Guatemala.

Esto sucedió días después de que el Presidente de la Federación Jamaiquina de Esgrima, James Mcbean, le dijera a RJR Sports sus planes para establecer a la esgrima entre los jamaiquinos como deporte olímpico, tanto en forma local como en el extranjero.

La esgrimista de padre jamaiquino radicada en Ohio, Alison Miller, logró vencer en una actuación deslumbrante a la favorita, Elita Marroquin de El Salvador, quedándose con la medalla de oro de sable en el Campeonato de América Central y el Caribe en Guatemala el pasado fin de semana.

Miller, que tuvo que repuntar de un déficit de 0-4 para derrotar a la salvadoreña y obtener el título con un puntaje de 15-11, sostiene que ser la primera ganadora de una medalla de oro del CAC de esgrima de Jamaica significa muchísimo para ella. 

Wikipedia, 2012, la esgrima, (http://es.wikipedia.org/wiki/Esgrima) 01.11.2013

Notitarde, 2013, Esgrimista jamaiquina se lleva la de oro, (http://www.notitarde.com/) 01.11.2013